Banner 980x90

Aglonā senioriem mācīs radošumu fiziskajās aktivitātēs

2021. gada 04. maijā Dažādi Preili24.lv
25. oktobrī plkst.9.00 Aglonas Kultūras Centra(KC) zālē notiks Latvijas Republikas (LR) Veselības ministrijas un Rīgas vingrošanas kluba "DCH studija" organizēta trīs stundu ilga bezmaksas nodarbība, kuras laikā seniori uzzinās un praktiski izmēģinās, kā veselības saglabāšanai tik nepieciešamās fiziskās aktivitātes padarīt radošas un ietaupīt laiku, pilsētas informācijas portāls Preili24.lv uzzināja Aglonas novada pašvaldībā.

Speciāli projektam izstrādāta vingrošanas sistēma paredzēta ikvienam, kurš jau sasniedzis 45 gadu vecumu – laiks, kad cilvēka organismā notiek ievērojamas pārmaiņas un kad fiziskās aktivitātes ir vitāli nepieciešamas. Izstrādātā programma ļaus senioriem izveidot katram pašam atbilstošāko vingrojumu kompleksu, turklāt sniegs praktiskus padomus, kā fiziskās aktivitātes apvienot ar citām ikdienas nodarbēm.

Katrs nodarbības dalībnieks saņems ilustratīvu materiālu, kurā apkopoti visi nepieciešamie vingrinājumi, ka arī cita ar veselību saistīta informācija un aprēķini. Izdales materiāls veidots tā, lai to būtu iespējams papildināt ar saviem komentāriem un piezīmēm.

Nodarbību vadīs "DCH studijas" treneris Kārlis Anitens, kurš plašākai sabiedrībai pazīstams arī kā dramaturgs, rakstnieks un aktieris.

Pieteikties nodarbībai iespējams, zvanot pa tālr.29403536.

Dalies ar šo rakstu

Uz sarakstu
Pilseta24.lv neatbild pievienotajiem lasītāju komentāriem, kā arī aicina portāla lasītājus, rakstot komentārus, ievērot morāles un pieklājības normas, nekurināt un neaicināt uz rasu naidu, iztikt bez rupjībām. Lūguma neievērošanas gadījumā Pilseta24.lv patur tiesības liegt komentēšanas iespēju. Komentāros publicējamā teksta garums ir ierobežots līdz 1000 zīmēm. Nereģistrētiem lietotājiem ir aizliegta HTML un hipersaišu publicēšana!
Komentāri (0)

KAUTKAILI elektroakustiskā tūre “Kur klusums zied”

Kultūra un Izklaide

Zinātnieku naktī RTU ar plašu programmu Rīgā, Liepājā un Rēzeknē aicinās atklāt inženiera gēnu 

Kultūra un Izklaide

Drošība pirmajā vietā – kā modernās tehnoloģijas maina inkasāciju 

Reklāmraksts
Banner 300x300